‏הצגת רשומות עם תוויות פסטה. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות פסטה. הצג את כל הרשומות

יום ראשון, 1 במרץ 2015

אושר ועושר: רוטב בולונז עשיר עם עגבניות טריות ובטטה


בסיום תקופת המבחנים, בן ואני נסענו מחוץ לעיר, אכלנו צהריים במסעדה ואחרי הסתובבנו קצת בטבע.

עצי תפוזים ולימונים בכל מקום, דשא בצבע ירוק עז, פרחים צהובים ושמיים כחולים-אפורים.



 
ארוחת צהריים בכפר.


פתאום הציפה אותי תחושה שאני במקום אחר, מקום שלא הייתי בו ואני חולמת לבקר כבר שנים. איטליה. 



נמצאת ליד נתניה מרגישה טוסקנה.


בולונז זה אחד המאכלים הראשונים שלמדתי לבשל, והוא גם אחד האהובים עליי. ברוטב בולונז האיטלקי הקלאסי יש גזר וסלרי. אני אוהבת להכין עם בטטה, זה נותן טוויסט מעניין ומוסיף מתיקות ועומק לתבשיל. 

לאחרונה התחלתי להוסיף לרוטב עגבניות טריות שאני חולטת לפני הבישול. 

עצם המשפט הזה גורם לי לחייך, כי כשאני מספרת לאנשים בגאווה שחלטתי את העגבניות, 

זה נשמע כאילו הכנתי אוכל מולקולרי.

אבל זה בעצם אומר ששמתי עגבניות במים חמים והורדתי להן את הקליפה.


תהליך החליטה:


במתכון השתמשתי בפסטה מחיטה מלאה. אין ספק שהיא פחות טעימה מהרגילה, אבל בכל מקרה היא מתערבבת בסוף עם הרוטב, אז למה לא לשלב קצת בריאות.

מצרכים:
חצי ק"ג בשר טחון
בצל גדול
בטטה
שן שום
שמן זית
3 עגבניות טריות (או/ו עגבניות שרי)
פחית עגבניות מרוסקות
רסק עגבניות קטן
סוכר
בזיליקום (טרי או יבש)
חבילת פסטה

הוראות הפעלה:
  • חותכים את הבצל, שום ובטטה לחתיכות קטנות.
  • מסמנים עם סכין צורת איקס על העגבניות ומכניסים אותן לסיר עם מים רותחים ל-2 דקות. 
  • שוטפים את העגבניות במים קרים, משילים את הקליפה וחותכים גס.
  • מחממים סיר עם שמן זית, מכניסים את הבצל והשום ומטגנים מעט.
  • מוסיפים את הבטטה ומערבבים עד שהיא מעט מתרככת.
  • מוסיפים את הבשר הטחון ומרסקים אותו בעזרת כף עץ. מתבלים במלח פלפל.
  • כשהבשר מפורר ועשוי לחלוטין, יוצקים לסיר את העגבניות הטריות, את פחית העגבניות המרוסקות, שתי כפות מרסק העגבניות וכפית סוכר.
  • מוסיפים לסיר חופן בזיליקום (עדיף טרי) ומערבבים.
  • כשהבולונז רותח, מנמיכים את האש וסוגרים את המכסה.
  • במקביל, מרתיחים סיר מים עם הרבה מלח. כשהמים רותחים מוסיפים את הפסטה, מערבבים ומבשלים עד שהפסטה אל-דנטה מושלמת. לפני הסינון, יוצקים עם כף גדולה קצת ממי הפסטה לתוך סיר הבולונז, העמילן שבפסטה מסמיך את הרוטב.
  • מסננים את הפסטה ומזלפים מעט שמן זית ומלח גס.
  • אחרי חצי שעה כשהבולונז התבשל והבטטה התרככה, אפשר לאכול!
  • עוד אופציה היא להשאיר את הסיר על  הגז עוד קצת כדי לתת לטעמים להיספג. 


או שאפשר גם וגם - לאכול בולונז ולהשאיר אותו להתבשל (על תקן העוגה השלמה)

Buon appetito

יום שישי, 17 באוקטובר 2014

ממשיכה את המסורת המשפחתית: ירקות מוקפצים עם פסטה


המתכון הזה הוא מאוד סנטימנטלי בשבילי כי הוא של אבא שלי, שמכין אותו בווריאציות שונות מאז שאני בת 10.


נפגשים לשחק מטקות. אבא והים.

                                  

זה התחיל בתור מוקפץ אסייתי- ירקות עם עוף בסויה וג'ינגר שהוקפצו בווק. אחר כך העוף הוחלף בבשר טחון, ובהמשך הווק הומר במחבת ברזל, הסויה הוסרה ורשמית התבשיל כבר לא היה אסייתי. היום הוא צמחוני לחלוטין עם תוספת איטלקית ותבלינים הודים ומזרחיים.




אני יכולה לומר בוודאות שאחרי שנים של ניסוי וטעייה- התבשיל מושלם. לכן אני גם יותר משמחה לשתף ולחלוק אוכל שתמיד יהיה בשבילי זיכרון של בית.


גן עדן זה כאן.


אבא שלי הוא בשלן אינטואיטיבי. הוא מאלתר ומגוון כל הזמן במטבח, ולכן גם האוכל שלו תמיד יוצא טעים וייחודי.


אופן ההכנה של המתכון תואם: הסדר ברור (מטגנים את הירקות אחד אחרי השני), אבל הזמנים והכמויות הם לשיקול דעתכם (תהיה גם אופציה לכמויות, בתחתית הפוסט).

זאת ההזדמנות שלכם להחליט איך אתם רוצים שהמנה תראה- אם אתם אוהבים את הירקות עשויים היטב או יותר קראנצ'ים, מעדיפים יותר תירס ופחות גזר, תלכו לפי האינסטינקטים והטעם שלכם-  כך גם האוכל ייצא יותר טוב. 



לי יש בבית כיריים חשמליים, אז זמן ההמתנה עד שהמחבת מתחמם הוא כפול ומייגע.


לכל בעלי הכיריים החשמליים - לבי אתכם.


טיפ: ממליצה להשתמש במחבת איכותי שישמור על הירקות מלהישרף.

דבר נוסף, יש במתכון שני תבלינים שבעיניי מוסיפים המון - החוויאג' (שעושה קאמבק מהמתכון הקודם של המרק) וקארי- תערובת תבלינים הודית שמכילה כורכום, כמון, חילבה, זנגביל טחון, ציפורן, שומר והל. למי שאין בבית ומתחשק לו לקנות, אלו תבלינים מעולים שבטוח ישמשו אתכם בעתיד. אבל, מכיוון שגם לי אין תמיד את הזמן והסבלנות ליישם מתכונים שאין לי את המצרכים אליהם, זה ממש לא חובה. תמיד אפשר להשתמש בתבלינים שיש בבית. אופציה נוספת היא לתבל רק במלח פלפל, עדיין ייצא טעים.



אופציות הגשה: לקשט בפטרוזיליה, להוסיף פרמז'ן או לזלף מעט טחינה גולמית מעל המנה.



אין כמו פרמז'ן איכותי (מפריז).

מצרכים:


בצל (סגול או לבן)
2 שיני שום
3 גזרים
בטטה
דלעת
תירס (אם טרי- 2, שימורים- חצי קופסא)
שמן זית
תבלינים –  חצי כפית חוויאג', חצי כפית קארי, מלח ופלפל.
חופן פטרוזיליה (אופציונלי)
חבילת פסטה

הוראות הפעלה:
  • מקלפים את הבצל והירקות וחותכים לחתיכות דקות.
  • מקלפים את שיני השום.
  • מחממים מחבת ומוסיפים שמן זית (כמות נדיבה שתכסה את המחבת).
  • מטגנים את הבצל עד שנהיה שקוף.
  • מוסיפים את שיני השום, מערבבים, ומשאירים לעוד דקה.
  • מוסיפים את הדלעת ומטגנים לכמה דקות.
  • מוסיפים את הבטטה ומערבבים.
  • כשהבטטה והדלעת מתרככות, מוסיפים את הגזר, מערבבים מעט ומתבלים.
  • כשכל הירקות התרככו, מוסיפים את התירס ומערבבים.
  • כשהירקות רכים מכבים את האש, מכסים במכסה ומשאירים לעוד כמה דקות, שהטעמים ייספגו.


 בתיאבון.